top of page

הבלוג של וַאֲהַבְתֶּם


מיניות של גרושות ואלמנות במגזר הדתי
ש: שלום לימור, אני גרושה מזה קרוב לשנה ולאחרונה נחשפתי לסיפור של הזוג פרק ב שהגיע אלייך לייעוץ והעלית לפייסבוק שלך. הבנתי מהסיפור שנשים...

לימור קליינמן
30 בינו׳ 2019זמן קריאה 3 דקות


שלושה צעדים פשוטים ואתם שם!
במאמר הזה אתם הולכים לגלות מהם שלושת האלמנטים המנצחים ליצירת אוירה טובה בבית ללא מריבות חיכוכים או אי הבנות. איך ליצור שקט נפשי ולדעת...

מיכאל אלר
6 בינו׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


יועץ, מטפל או רב
המאמר מסביר מתי לפנות ליועץ מיני, מטפל מיני או רב בשאלות מיניות. יועץ מיני מתאים להדרכה, בירור פערים בין בני הזוג ושאלות מידע כלליות. מטפל מיני מוסמך מטפל בבעיות תפקוד כמו זיקפה, אורגזמה, כאבים ושפיכה מוקדמת. רב מתאים לשאלות הלכתיות, אך רק אם למד את הנושא מקצועית. חשוב למצוא התאמה אישית ולא להתייאש אם הפגישה הראשונה לא הצליחה

הרב רפי אוסטרוף
2 בינו׳ 2019זמן קריאה 4 דקות


האם מותר להשתמש באביזרי עונג או שמנים מעוררים בהריון?
שאלה שלום לימור, בשעה טובה נקלטתי להריון ורציתי לשאול האם יש אפשרות להמשיך להשתמש באביזרי העונג גם בתקופה זו? ומה לגבי התמרוקים ומשחת...

לימור קליינמן
2 בינו׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


מיניות- בין מציאות לדימיון
חתן וכלה בגילאי העשרים שמגיעים היום להדרכת כלות וחתנים, צפו בעשרות (אם לא מאות) שעות של סרטים רומנטיים, פרסומות עם מסרים זוגיים ומיניים...

דבורה מלכה
4 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 5 דקות


הדרך להצית את האש הפנימית לתשוקה ועוצמה
כולנו מחפשים את אש האהבה, את אור האמת, את סוד האושר. בין אם אנחנו במערכת יחסים זוגית ובין אם זוהי מערכת יחסים אחרת שאנחנו מקיימים. בין אם...

מיכאל אלר
3 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


שו"ת : האם מותר לעשות ניתוח הגדלת חזה
שאלה הרב שלום! סליחה על השאלה המביכה. מאז ומתמיד יש לי חזה קטן. גם לאחר הלידות, החזה שלי לא גדל או השתנה. בעלי מעולם לא העיר לי על כך...

הרב רפי אוסטרוף
29 בנוב׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


פוחת והולך או מוסיף והולך?
למה זוגות היום מקיימים פחות יחסי אישות הנוכחות הבלתי פסוקת של טלפונים ניידים בחיינו. אנחנו הולכים איתו לישון, מתעוררים איתו בבוקר יותר...

הרב רפי אוסטרוף
29 בנוב׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


התוסף לזוגיות מוצלחת בעידן החדש
התוסף שישדרג לכם את מערכות היחסים ויטיס אתכם גבוה אל מעבר לכל האתגרים הקטנים שמעסיקים אתכם ביומיום לתוסף הזה קוראים; אווירה. אווירה? מה...

מיכאל אלר
8 בנוב׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


יצירת שפה זוגית ומשפחתית
איך נראית המיטה שלכם בבוקר? אחרי שיש לנו מילים ושפה בכלל, נוכל למצוא את המילים הנכונות לדבר עם הילדים שלנו אני לא מתכוון לכך שכשאתם...

הרב רפי אוסטרוף
8 בנוב׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


שו"ת : מגע בתקופת נידה
שאלה הרב שלום! התקופה ה"אסורה" קשה לנו מאד. אנו מאד זקוקים למגע וחיבוק. אנו מרגישים שהתקופה האסורה פוגעת ביחסים שלנו ומאד מרחיקה אותנו....

הרב רפי אוסטרוף
8 בנוב׳ 2018זמן קריאה 4 דקות


על חרדת ביצוע והשפעתה על התפקוד המיני
המאמר עוסק בחרדת ביצוע בתפקוד המיני, המשולה לחרדת הרדמות. כמו ביובל שלא מצליח להרדם בגלל הלחץ להרדם, חרדה מתפקוד מיני יוצרת "מעגל כשפים" - החרדה פוגעת בתפקוד והתפקוד הלקוי מגביר את החרדה. הפתרון הוא לעצור להתמקד בעתיד ובחשש מכישלון, ובמקום זאת להתמקד בהנאה של "כאן ועכשיו" - בתחושות, בקשר ובעונג ברגע הנוכחי. התמקדות בהנאה במקום בביצוע מרגיעה ומאפשרת לתהליכים הטבעיים לחול

מושון לוינגר
1 בנוב׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


אחרי החגים
מי חלם אז בכיתה, כשלמדנו לדקלם "אחרי החגים יתחדש הכל", שיום יגיע וכל מה שנרגיש בסיום החגים, זה ש"אחרי החגים יתחרבש הכל". ואני לא מדברת על...

דבורה מלכה
18 באוק׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


הפער והגשר בין החתן והכלה
הבחור שלנו מתחתן ובא בברית הנישואין עם בח"ל ידוע שאחת ההתמודדויות הקשות של נערים דתיים בימינו היא איסור הוצאת זרע לבטלה. קושי זה הוא לא...

הרב רפי אוסטרוף
9 באוק׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


שו"ת : הפסקת קיום יחסים. מה עושים?
שאלה לרב שלום והברכה. אשתי ואני הפסקנו לקיים יחסים. כמעט תמיד. אמנם תמיד היחסים בינינו היו בתדירות נמוכה, אבל עכשיו אנחנו בקושי מתייחדים...

הרב רפי אוסטרוף
8 באוק׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


שו"ת : האם מותר לקיים יחסים בראש השנה
שאלה שלום לכבוד לרב. בשנה האחרונה יש לאשתי מחזור קצר עם דימומים ארוכים יחסית מה שברוב החודשים מצמצם את ימי הטהרה לפחות משבועיים, בין שבוע...

הרב רפי אוסטרוף
5 בספט׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


אל תעירו ואל תעוררו את האהבה עד שתחפץ
מה לעשות, לא הכל בחיים הולך חלק, לא תמיד בן הזוג שלנו מתאימים לנו, ולרוב בפרט בקשר מתמשך יהיו זמנים בהם דברים לא יהיו בדיוק מכוונים...

מיכאל אלר
5 בספט׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


שו"ת : האם מותר לישון בסוכה עם האישה
שאלה שלום לכבוד הרב. ליל הטבילה של אישתי יחול בחול המועד סוכות? האם אני צריך לישון איתה בסוכה או האם אני פטור? והאם קיום יחסי אישות בתוך...

הרב רפי אוסטרוף
3 בספט׳ 2018זמן קריאה 4 דקות


מכתב לבעל שאשתו סובלת מוגיניזמוס
המאמר פונה לבעל שאשתו סובלת מוגיניזמוס (התכווצות שרירים הגורמת לכאב בחדירה). הכותב מסביר שהאישה משתוקקת לקיום יחסים אך לא מצליחה עקב כאב פיזי. לאחר בדיקה רפואית ללא ממצא, נוצר חוסר הבנה וריחוק. המאמר קורא לבעל להבין שהבעיה פיזית ולא רגשית, ולהמשיך לתמוך. הפתרון דורש טיפול מקצועי עם פיזיותרפיסטיות ורופאות מתמחות

הרב רפי אוסטרוף
30 באוג׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


מה לעשות אחרי ששלוש שנים לא הצלחנו לקיים יחסים מלאים?
שאלה: שלום לימור, אני ובעלי נשואים מזה כשלוש שנים, ועדיין לא קיימנו יחסי מין מלאים. כשניסינו מאוד כאב לי, ובעלי היה נלחץ מזה, אז זה...

לימור קליינמן
26 באוג׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


הכינו לעצמכם מפלט זוגי - טיפים לעיצוב חדר השינה
בעקבות המאמר האחרון על חשיבות טיפוח חדר השינה והשקעה במרחב נעים שישמש כבסיס לאינטימיות זוגית טובה, החלטתי ללכת צעד קדימה, ולחפש טיפים...

לימור קליינמן
26 באוג׳ 2018זמן קריאה 4 דקות


למה לי להתחייב?
אין יום שבו לא מתפרסמת, באתר חדשות מרכזי, לפחות כתבה אחת שסוקרת את חסרונות המונוגמיה, עד שלעיתים נדמה כי אין דיכוי גדול יותר בעולם מאשר...

דבורה מלכה
9 באוג׳ 2018זמן קריאה 3 דקות


שו"ת : האם טנטרה מותרת
שאלה שלום הרב! מהי גישת ההלכה לכל שיטת הטנטרה ולגישה לחיי המין ע"פ הטנטרה? תודה תשובה לשואל,שלום! תחת הכותרת "טנטרה" יש הרבה מאד דברים...

הרב רפי אוסטרוף
8 באוג׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


על תנוחות
מאמר הלכתי מפורט העוסק בתנוחות שונות ביחסי אישות, מבוסס על הגמרא במסכת נדרים ופסיקות הרמב"ם והרמ"א. הרב מסביר את מחלוקת רבי יוחנן בן דהבאי וחכמים על "הפיכת שולחן", וסוקר תנוחות שונות: האיש למעלה, האישה למעלה, זה לצד זו, האיש מאחור ומין אנאלי. המאמר כולל היבטים מעשיים כמו נוחות, הנאה הדדית ושיקולים בריאותיים. הדגש הוא על כך שההלכה מתירה מגוון תנוחות, אך חשוב יותר מגיוון הוא לימוד עמוק של הגוף והנפש של בן הזוג, הקשבה והתחשבות הדדית.

הרב רפי אוסטרוף
8 באוג׳ 2018זמן קריאה 4 דקות
bottom of page