top of page

הבלוג של וַאֲהַבְתֶּם


שו"ת : האם אישה חייבת לספק את בעלה
שאלה שלום כבוד הרב. אני נשואה 10 שנים. בעלי דורש או יותר נכון מבקש ממני לקיים יחסים בתדירות יותר גבוהה ממה שאני מעוניינת. הזוגיות שלנו טובה ואפילו יחסי האישות שלנו. אבל יש פער ביני לבין בעלי. כל פעם הוא לוחץ עלי ואומר שאני מחוייבת לכך כי אחרת הוא יחטא בהוצאת זרע. האם אני יכולה לומר לו ללכת לעשות מה שהוא רוצה עם עצמו ולעזוב אותי בשקט? תשובה: הערה: אמנם השאלה נשאלה על ידי אישה דתייה שבעלה גם דתי אבל העיקרון של התשובה להלן מתייחסת לכל זוג, גם לזוג שלא שומר מצוות או מקפיד על הוצא

הרב רפי אוסטרוף
18 במאי 2020זמן קריאה 3 דקות


אוננות נשית – מבט הלכתי וערכי
האם אוננות נשית מותרת הלכתית? מחקר הלכתי מקיף הבוחן את מחלוקת הראשונים - ר"ת מול הרמב"ן - בשאלת הוצאת זרע ואיסור הרהור באישה. איך התפתחות המחקר המדעי על מיניות נשית משפיעה על הפסיקה? מה ההבדל בין אוננות גברית לנשית ברמה הביולוגית? כיצד אוננות נשית יכולה דווקא לחזק זוגיות? מתי מותר ומתי אסור? דיון עמוק בהלכה ובמציאות העכשווית עבור נשים נשואות ויחידות.

הרב רפי אוסטרוף
22 באפר׳ 2020זמן קריאה 15 דקות


שו"ת : למה הוצאת זרע מטמא
שאלה שלום כבוד הרב, למה הוצאת זרע מטמא? הרי אם זה אמור להביא חיים לעולם. אז למה על פי התורה, כל הוצאת זרע מגוף האיש גורם לטומאה. אני לא שואל רק על הוצאת זרע לבטלה, אלא על כל סוג של הוצאת זרע? תשובה: שאלה גדולה שאלת. הרי תפקיד הזרע להביא חיים לעולם. אז היינו אולי מבינים שזרע שיוצא שלא במסגרת יחסים מטמא כיון שהוא לא מביא חיים. אבל התורה כותבת שגם זרע שיוצא במסגרת חיי אישות רגילים לגמרי, גורם לטומאה של האיש והאישה, גם אם זה זרע שיכול לגרום להיריון. כך כתוב בספר ויקרא טו יח: "ואש

הרב רפי אוסטרוף
22 באפר׳ 2020זמן קריאה 3 דקות


האם אוננות נשית טובה לנשים נשואות?
האם אוננות נשית מזיקה לזוגיות או דווקא מעשירה אותה? לימור מפרקת מיתוסים ומסבירה מדוע אצל נשים, בניגוד לגברים, חוויה מינית עצמית יכולה להגביר את החשק והאנרגיה המינית. מתי אוננות בנישואים מועילה? מתי כדאי להימנע? מה ההבדל בין אנרגיה מינית נשית לגברית? מדריך מקיף לנשות נשואות על מיניות בריאה, גבולות ואיזון בין הנאה אישית לאינטימיות זוגית

לימור קליינמן
22 באפר׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


האם אפשר לחבר חפיסות של גלולות כדי להימנע מטבילה בתקופת הקורונה?
האם בטוח לטבול במקווה בזמן קורונה? נשים רבות חוששות מטבילה ומחברות חפיסות גלולות כדי לדחות את המחזור. לימור בלנית מתנדבת במקווה מסבירה על ההנחיות הבטוחות למקוואות, ואילו ד"ר אושרית ברט מומחית ברפואת נשים מתייחסת לבטיחות חיבור חפיסות גלולות - עד 3-4 חפיסות זו לזו, בתנאי שאין התווית נגד ולאחר התייעצות עם רופא

לימור קליינמן
25 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


שו"ת : חרדת טבילה בעת הזאת
המאמר מציע תשובה עקרונית מקיפה המחולקת לארבעה חלקים:
האם אישה חייבת ללכת לטבול? התשובה היא לא - אבל היא חיה במערכת יחסים שהתחייבה אליה. קיום יחסי אישות תדיריים הוא אחד מחיובי האישה לבעלה, וללא טבילה אין אפשרות לקיים יחסי קרבה על פי ההלכה.
חרדות מהמקווה: לעולם לא לכפות על אישה ללכת נגד חרדותיה. כדאי לבדוק את מקור החרדה ולהחליט האם מסוגלת להתמודד. במידת הצורך - לפנות לסיוע מקצועי.
דיני הרחקות: אישה שלא טבלה מחויבת בכל דיני ההרחקות עד הטבילה.
הצד הפרקטי: משרד הבריאות אישר טבילה

הרב רפי אוסטרוף
25 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות


Slow Down - מיניות איטית
מיניות איטית - נכתב במיוחד לימי השהייה בבית
כשקצב החיים האט, זה הזמן להאט גם את האינטימיות
ימי הקורונה חייבו האטה בכל תחומי החיים. בלי טיסות, בתי קפה וקניונים, הערבים התפנו. זה הזמן לשבור את תבניות החשיבה הרגילות גם בחיים המיניים.
במקום התבנית המוכרת של עוררות→משחק מקדים→חיבור→אורגזמה→רגיעה, מציע המאמר גישה חדשה: אין יעד שחייבים להגיע אליו. בכל שלב חיים רק את אותו רגע

הרב רפי אוסטרוף
25 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות


מצבי הישרדות ושפע
אינטימיות בימי משבר: בין הישרדות לשפע
כיצד משפיע מצב הרגשי על החיים האינטימיים שלנו?
בימים מורכבים אלו, כשהמצב הכללי משפיע על האינטימיות והעוררות המינית, חשוב להבין את ההקבלה בין המרחב האינטימי למצב הרגשי..
מצב הישרדות: נשימה רדודה, מתח, קושי באינטימיות, בעיות תפקוד מיני
מצב שפע: נשימה מלאה, בטחון, קרבה טבעית, תפקוד מיני בריא

יהונתן קליין
25 במרץ 2020זמן קריאה 4 דקות


קיום יחסים בעת צרה. נכתב במיוחד להתמודדות עם ההגבלות תחת איום וירוס הקורונה
# האם מותר לקיים יחסי אישות בימי קורונה?
**שאלה הלכתית מעמיקה בימי מגפה**
בעיצומה של משבר הקורונה, רבים התלבטו: האם מותר לקיים יחסי אישות כאשר הציבור שרוי בצער וחרדה?
המאמר בוחן את המקורות ההלכתיים החל מהגמרא במסכת תענית על איסור קיום יחסים בשני רעבון, דרך פירוש רש"י על הצורך "לנהוג צער בעצמו" כאשר הציבור סובל, ועד לפסקי השולחן ערוך והפוסקים המאוחרים.
האם זהו איסור מוחלט או מידת חסידות? מה הדין בליל טבילה? איך יש לנהוג כאשר יש חשש לשלום בית או לעבירה?

הרב רפי אוסטרוף
15 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות


איך אפשר לזרז את השפיכה של הגבר?
"לבעלי לוקח הרבה זמן להגיע לשפיכה, ובגלל הוסטיבוליטיס אנחנו לא יכולים לקיים יחסים ארוכים" - כך פונה אישה המחפשת פתרון לאתגר מורכב שמשפיע על איכות היחסים האינטימיים.
בעוד שרוב הדיבור הציבורי מתמקד בשפיכה מהירה, יש זוגות רבים המתמודדים עם הבעיה ההפוכה - עיכוב שפיכה. במאמר זה נכיר פתרונות מעשיים וטכניקות מיוחדות שיכולות לעזור: מאביזרים המיועדים לגירוי הערמונית ועד טכניקות עיסוי מקומי. כל זאת תוך התייחסות לשיקולים הלכתיים ולצורך בטיפול הוליסטי

לימור קליינמן
20 בפבר׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


על כן יעזוב איש את אביו ואת אימו ודבק באשתו
הוא התיישב מולי בעיניים מושפלות והתחיל לדבר בקול חלש. כזה שהייתי צריך להתקרב בשביל לשמוע אותו. רכנתי לכיוונו, מנסה להבין איפה הוא מונח כרגע. הוא התחיל לספר בשטף את הקושי שלו עם אשתו. היא פשוט לא מקבלת אותי כמו שאני, אין רגע של מנוחה, כל הזמן דרישות, מטלות, תלונות. זה גורם לי לצאת יותר מהבית ולעבוד עד מאוחר, אבל אז היא גם שולחת לי הודעות שהיא צריכה אותי עכשיו!! כל פעם עם משהו יותר דחוף מהקודם. היא לא רואה כמה אני משתדל, כמה אני מתאמץ, ואין בה טיפת הערכה! ומיניות?! כמעט שכחתי מ

יהונתן קליין
19 בפבר׳ 2020זמן קריאה 4 דקות


שו"ת : האם צריך לקיים יחסים בליל טבילה
שאלה שלום הרב! כשאני צריכה לטבול במקווה ולחזור הביתה, זה תמיד מלווה אצלי במתח. אני תמיד חוששת מהמפגש עם בעלי כי הוא כל כך מחכה ומצפה לאחר שלא נגענו אחד בשני במשך כשבועיים. אבל לי זה לוקח עוד זמן ואני לא מוכנה לזה. ממש קשה לי לעבור מיידית ממצב של אין שום מגע למצב שמקיימים יחסי אישות מיד אחרי שאני חוזרת מהמקווה. לבעלי ולי הרבה ויכוחים על כך, ואני רוצה לשאול, האם חייבים לקיים יחסים בליל טבילה? תשובה שלום לשואלת. גמרא במסכת נדה דף ל' ע"א יש מחלוקת גדולה האם "טבילה בזמנה מצווה",

הרב רפי אוסטרוף
26 בינו׳ 2020זמן קריאה 3 דקות


יחסי אישות בזמן הריון
הערה: מסמך זה נכתב על ידי איש. ראוי לקרוא מסמך מקביל ונוסף שנכתב על ידי אישה. ייתכן שיהיו פערים והיא תדגיש דברים נוספים ואחרים. הערה...

הרב רפי אוסטרוף
26 בינו׳ 2020זמן קריאה 3 דקות


מה גברים רוצים?
גבר, צריך גם זמן לבד. "לא טוב היות אדם לבדו..." אבל הוא לבדו בין כה וכה... לכל גבר יש צורך נפשי מובנה באוטונומיה. הוא צריך את הספייס, את...

יהונתן קליין
26 בינו׳ 2020זמן קריאה 3 דקות


איך ליצור ניסים בבית?
אין בית שיכול להחזיק מעמד לאורך זמן ללא אור. כל בית צריך אור - אור גדול. כל בית צריך רוח חיים, דינאמיות, חיים, חיוניות ושמחה. ממש כמו צמח...

מיכאל אלר
24 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


שו"ת : אישה שלא נמשכת לבעלה
שאלה שלום הרב, רציתי בבקשה להתייעץ בנוגע ליחסי אישות. בעלי תמיד רומז לי שמשהו לא תקין ביחסים שלנו האישיים. הוא אומר לי: "אני לא מושך...

הרב רפי אוסטרוף
24 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


החיים שלנו בלי טלפונים או החיים הבלתי מחוברים שלנו
אומן-צלם בשם אריק פיקרסגיל (Eric Pickersgill) מארה"ב הלך וצילם אנשים במצבי חיים רגילים, ואז הוא הוציא את הטלפון הנייד מהידיים של האנשים....

הרב רפי אוסטרוף
22 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 3 דקות


אורגזמה זכרית- אורגזמה נקבית
בין האורגזמה של הגבר וזו של האישה ישנם הבדלים וקויים משותפים, אך מה שאכתוב פה מזמין למבט עומק על התנועה הנפשית שבתוך האורגזמה, על המצב הנפשי שמאפשרן אורגזמות שונות וחוויות עמוקות ומגוונות לגברים ולנשים. אתחיל בהנחת יסוד. גם גבר וגם אישה יכולים לחוות אורגזמה זכרית ואורגזמה נקבית. אצל האישה יש שיכנו את ההבדל כך: אורגזמה מגירוי חיצוני ואורגזמה מגירוי פנימי (לא מדוייק) אצל הגבר- לרוב הגברים האורגמה הנקבית לא מוכרת ונגישה ולכן הם "מסתפקים" ומכירים את האורגזמה הזכרית בעיקר. אז מה ז

יהונתן קליין
18 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 4 דקות


למה הוא שופך מהר? ולמה הדבר דומה?
למה הוא שופך מהר?" - שאלה שמעסיקה זוגות רבים ויוצרת מעגל של תסכול, בושה ומרחק רגשי. אבל מה אם השורש של הבעיה לא טמון ברגישות פיזית אלא בעולם הרגשי הפנימי?
במאמר מעמיק זה נחשף הקשר המפתיע בין ניהול רגשות בחיי היומיום לבין התפקוד המיני. איך מריבות בוקר עם הילדים קשורות לשפיכה מהירה? מדוע הגישה הרפואית המסורתית לא תמיד עובדת? וכיצד אפשר להתחיל בטיפול עצמי יעיל המבוסס על הבנת הגורם הרגשי האמיתי.

יהונתן קליין
27 בנוב׳ 2019זמן קריאה 4 דקות


הפרעות קשב ויחסים
הפרעות קשב יוצרות הפרעות בקשר. מערכות יחסים צריכות יציבות ומשענת חזקה - אמון, נאמנות וביטחון. האלמנט העיקרי הוא תקשורת - לא רק מילים אלא סך כל המחשבות והרגשות מההיכרות הראשונה. כשיש הפרעת קשב, השיח קטוע והקשב מופנה לכל הכיוונים במקום לבת הזוג. זה יוצר קרע שמשפיע על התקשורת והתנהגות. הפרעת קשב קורעת את הרצף - כמו קו שנקטע כל פעם. הפתרון: מודעות להפרעה, חיפוש הטריגר, פנייה לטיפול וסבלנות

מיכאל אלר
24 בנוב׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


איך להצליח לקיים יחסים מלאים?
שאלה שלום לימור, אנחנו נשואים כמעט חודש, ועוד לא הצלחנו להגיע ליחסים מלאים, בכל פעם שאנחנו מתקרבים לזה זה פשוט מתחיל לכאוב ופשוט לא הולך...

לימור קליינמן
24 בנוב׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


האם התורה נמצאת גם "שם"?
האם התורה צריכה לחדור לפרטיותו של האדם, ולעסוק ברגעים הכי אינטימיים שלו: בפעילות שלו בחדר המיטות? כלומר, אנו מבינים את הצורך של התורה...

הרב רפי אוסטרוף
18 בנוב׳ 2019זמן קריאה 4 דקות


שגרה של אהבה
זהו. נגמרו החגים. אנחנו כבר ב'אחרי', אחרי החגים והתקופה הכי שגרתית במעגל השנה היהודי החלה. אנו ניצבים בפתחה של תקופה זו ויש לנו הזדמנות...

יונינה רובינשטיין
30 באוק׳ 2019זמן קריאה 3 דקות


איך לעבור בדיקה גניקולוגית חיובית?
בעוד הסקרים מראים כי יותר ויותר נשים יוצאות עם חוויה טראומטית מהבדיקה הגניקולוגית, יש לא מעט ארגונים שעושים הכל כדי להילחם בנתונים המדאיגים.

לימור קליינמן
30 באוק׳ 2019זמן קריאה 3 דקות
bottom of page
