אמצעי מניעה - מה המטרה?

*פוסט זה כתוב בלשון ובאופן הפונה בעיקר לנשים, מכיוון שעדיין רב רובם של אמצעי המניעה קשורים באופן מוחלט לגוף ולאחריות האישה. עם זאת, חשוב שגברים יכירו את המידע שבבלוג הזה, על מנת להיות בני זוג אחראים, מכבדים ושותפים.*

פונים אלי הרבה נשים עם שאלה, שלא נעים לי להגיד, אבל אין עליה תשובה!

השאלה החידתית הזאת היא לכאורה פשוטה- מהו אמצעי המניעה הטוב ביותר?

זו שאלה קריטית ולכן נורא מבאס שאין תשובה פשוטה וברורה שאני יכולה לשלוף ברגע, אך למען האמת, הסיבה שאין לשאלה הזאת תשובה היא מכיוון שלכל אישה ולכל זוג, בתקופות שונות בחייהם, אמצעי המניעה הטוב ביותר משתנה.

ישנם נשים שאותו אמצעי מניעה מלווה אותן בלי בעיה לאורך שנים, אך רוב הנשים בוחרות אמצעי מניעה שונים בתקופות שונות לאורך חייהן. ולכן, עוד לפני שאמליץ למישהי על אמצעי מניעה מסויים, קודם אעזור לה להתבונן על הצרכים שלה ולברר מה המטרות העיקריות שחשוב לה להשיג באמצעות האמצעי מניעה.

כשבאים לבחור אמצעי מניעה יש המון שיקולים. כדי למצוא את הדבר המתאים ביותר, צריך לדעת מה סדרי העדיפויות הנוכחי בהקשר לאמצעי מניעה.

מכיוון שרופאים בדרך כלל לא שואלים את כל השאלות הנכונות (מכל מיני סיבות…), אני ממליצה לאישה, לאיש או לזוג לשאול ולענות על השאלות הללו בטרם יגיעו לתור אצל הרופא.

אפשר להיעזר בחברה טובה או באנשי מקצוע מתחומי בריאות נשים ומיניות, על מנת לקבל החלטה מודעת ומותאמת ככל האפשר.

---

אז על מה כדאי לחשוב כשמחליטים להשתמש באמצעי מניעה?

הנה כמה שיקולים חשובים:

• יעילות- מה אחוזי הההצלחה של האמצעי מניעה? עד כמה חשוב לך למנוע הריון בוודאות?

• האם יש בעיות בריאותיות שמשפיעות על ההחלטה. למשל- היסטוריה משפחתית של סרטן השד, ווגיניסמוס, דיכאון וכדומה.

• האם אמצעי מניעה מסויים יכול לשפר את איכות החיים- למשל, הפחתת כאבי וסת.

• ספונטניות של קיום יחסים

• כמה עיסוק נדרש- האם יש פעולה חד פעמית להפעלת המניעה לטווח ארוך או שנדרש התעסקות חוזרת?

• כמה זמן אחרי הפסקת השימוש הגוף חוזר לפוריות- חשוב לך להיכנס להריון מיד אחרי הפסקת המניעה, או שמתאים לך גם האפשרות שיקח כמה חודשים לגוף להתאזן?

• האם מתאים מבחינת עולם הערכים, ההלכה?

• עלות - האם מסובסד על ידי קופת החולים ועד כמה?

• נגישות- האם האמצעי שאת מעוניינת בו ניתן להשיג במקום שבו את גרה, האם יש רופאים המכירים את האמצעי ויכולים להיות הליווי הרפואי שלך?

• תופעות לוואי אפשריות

• הגנה מפני מחלות המועברות במגע מיני

• עמדת בן הזוג

• מצב ומציאות זוגית- האם את בקשר ארוך טווח עם בן זוג תומך ושותף? האם את מחפשת אמצעי מניעה שתוכלי להשתמש בו רק בימים שתקיימי בהם יחסי מין, או שאת רוצה משהו שייתן כיסוי כללי?

כל שאלה וסעיף כאן ניתנים להרחבה ולפירוט לפי נסיבות החיים של כל אחת.

השורה התחתונה היא, שאין אמצעי מניעה אחד שמתאים לכל אישה בכל מצב בחיים, ועלינו לבחון את כל אורח החיים וההיסטוריה האישית שלנו כשבוחרים את אצמעי המניעה המתאים.

---

הכותבת, יונינה רובינשטיין, היא מדריכה לחיי אישות, מחנכת למיניות בריאה, מדריכת כלות ומנחת קבוצות מוסמכת. אקדמית בוגרת מרכז יהל, מרכז עדן ומכון באר אמונה.