איך מתכוננים ללילה הראשון?

איך מתכוננים ללילה הראשון?

עודכן ב: פבר 16


שאלה

שלום לימור, בעוד חודש אנו עתידים להתחתן בעזרת ה' ואני מאוד לחוצה מהלילה הראשון ושיכאב לי מאוד, האם יש משהו שביכולתי לעשות כדי להכין את הגוף שלי לקיום יחסים מלאים בפעם הראשונה?

תשובה

יקרה,

מזל טוב! התרגשתי לקרוא את פנייתך שמעידה על החשיבות שלך לשים את חיי האישות גבוה בסדר העדיפויות בין כל ההכנות המרובות לחתונה ועל כך אני מברכת אותך. הדרך החדשה שאתם יוצאים לקראתה עלולה להיות מלווה בלא מעט תהיות וסימני שאלה ואני כאן בשבילך.

לשאלתך - התחושות שלך טבעיות ונובעות כנראה מהציפייה למסע החדש שאתם יוצאים אליו יחד, וכמו כל מסע חדש, החשש מהלא נודע יכולים להביא לדאגות לצד ההתרגשות. כדאי לשתף את בן הזוג בתחושות כחלק מבניית תקשורת זוגית ומינית בריאה, השתדלי במקביל להיות קשובה גם לתחושותיו, שכן החשש וודאי משותף לשניכם.

.

זכרי שכל החיים עוד לפניכם בעזרת ה' ולכן אם אחד מכם או שניכם חש שהגוף אינו מוכן עוד, אין סיבה למהר ולהגיע ליחסים מלאים כבר בלילה הראשון. נסו להתייחס לחוויה כתוצר נפלא של פרי אהבתכם ולא כמשימה שעליכם לסמן עליה וי.

אם בכל זאת שניכם רוצים בכך מאוד, אין סיבה לחכות ואפשר להתחיל להתכונן מבעוד מועד לחוויה החדשה והמרגשת.

אני ממליצה לך למצוא זמן שקט ורגוע שלך עם עצמך ללא הפרעות חיצוניות בו תוכלי להכין את גופך באחת או יותר מהדרכים הבאות, ככל שמרגיש לך בנוח:

1. שטפי היטב את הפות באמבטיה וכווני מראה לאזור כדי להכיר אותו טוב יותר וללמוד לאהוב אותו. שימי לב במיוחד לאזור השפתיים החיצוניות והדגדגן. היכרות עצמית עם הגוף הוא הצעד הבסיסי ביותר להכנה לקראת המפגש המיני בזוג.

2. בחדר השינה שכבי על המיטה ומרחי שמן שקדים טבעי באזור הנרתיק החיצוני. לאט לאט נסי להכניס את אצבעותייך אל תוך הנרתיק ולעסות בסיבוביות את השמן. חזרי על הפעולה כמה פעמים. שמן השקדים יעזור להגמיש את העור לקראת התרחבותו בחיבור הזוגי.

3. נסי להכניס לנרתיק טמפון בזמן שאת בשכיבה. גם אם את משתמשת בטמפונים באופן תדיר שנים רבות, הכנסתו בשכיבה תרגיש לך מעט אחרת ותסייע לך לדעת למה לצפות בזמן החיבור הזוגי. בזמן ההכנסה תרגלי הרפייה וכיווץ של שרירי הנרתיק בליווי נשימות. ניתן להתחיל בגודל טמפון קטן ולעבור בהדרגה לגדול יותר. כמו כן ניתן למרוח חומר סיכה על הטמפון כדי להקל את הכנסתו וגם להשתמש באחד עם מוליך אם מרגיש לך יותר בנוח.

למרות העצות הנ"ל תהיי מוכנה לכך שהחוויה בכל זאת עלולה להיות מלווה במידה מסוימת של כאב, ואילו לנשים מסוימות החוויה אינה כואבת כלל. אין נכון או לא נכון וכל אישה היא שונה בפניי עצמה. היות והלחץ והחשש מפני הכאב כשלעצמם עלולים להביא לכיווץ שרירי רצפת האגן שיגביר את הכאב, כדאי להיות כמה שיותר קשובים לקצב הגוף ולקחת את הזמן שצריך כדי שהחוויה תהיה נעימה וחיובית.

שיהיה במזל טוב!

לימור

הכותבת, לימור קליינמן, היא מדריכה לחיי אישות. מייסדת "ואהבתם", אקדמית בוגרת קורס מדריכות במרכז יהל וקורס בלניות במרכז עדן ומשמשת כמדריכה, מעבירת סדנאות ובלנית במקווה צור הדסה.



1335 צפיות

הסדרה הטבעית של ואהבתם

 

לחיזוק החשק

והתפקודיות

המינית

הרשמו לירחון "עט לאהוב" חינם וקבלו 10% הנחה לרכישה באתר

מבצעי החודש

המומלצים שלנו להשקעה זוגית

משקולת לאימון רצפת האגן (540 ש"ח)

שאלות נפוצות

איך אפשר לגלוש באתר עם אינטרנט מסונן?

לגולשים עם אינטרנט מסונן - באמצעות "אינטרנט רימון" ניתן לגלוש באתר על פי ההוראות כאןכמו כן, ניתן להוריד קטלוג PDF של המוצרים ולבצע הזמנה טלפונית.

איך משלמים?

​התשלום מתבצע באמצעות כרטיס אשראי או דרך PayPal. כל התהליך התשלום מאובטח לחלוטין ברמות האבטחה הגבוהות ביותר.
 

ואם אנחנו מעדיפים רכישה טלפונית דיסקרטית?

בכל שלב ניתן ליצור איתנו קשר באמצעות המייל או הוואטסאפ ולהשאיר שם מספר טלפון ליצירת קשר. נשמח לחזור תוך 2  ימי עבודה ולבצע רכישה טלפונית.

מה קורה אם אנחנו לא מרוצים?

הסיכוי שלא תהיו מרוצים הוא קלוש מאוד, אבל אם זה קורה, והאריזה לא נפתחה, מחזירים את החבילה, ואנחנו מזכים, והכל בכפוף למדיניות החזרות.

איך החבילה מגיעה אלינו?

החבילות מגיעות עם שליח פרטי עד הבית בתוך 5 ימי עבודה מיום ההזמנה בהתאם למדיניות המשלוחים של חברת תמנון, או באיסוף עצמי מצור הדסה. המסירה מתבצעת בתיאום טלפוני מראש.

האם מישהו ידע שהזמנו את החבילה מכם?

בכלל לא. חשוב לנו מאוד לשמור על הפרטיות שלכם, ולכן על החבילה שתקבלו לידיכם, לא יהיה שום פרט מזהה. השליחים אינם יודעים מהי תכולת החבילה והם מודרכים למסירת החבילה באופן אישי לידי המזמין. אתם יכולים להיות שקטים ולהזמין משלוח הביתה, למשרד או לכל מקום אחר שתבחרו.
 

האם ניתן לרכוש את המוצרים שלכם לא דרך האתר?

כן. ניתן לתאם במיוחד מפגש רכישה אישי דיסקרטי בקליניקה בצור הדסה כאן. כמו כן, ניתן להוריד קטלוג PDF של המוצרים ולבצע הזמנה טלפונית.

העסקת פגועי נפש

כתרומה לחברה

ייעוץ רכישה

טלפוני חינם

משלוח עם שליח חינם מעל 360 ש"ח

תשלום מאובטח

אשראי / PayPal

משלוח דיסקרטי

תוך 5 ימים

הרשמו לרשימת התפוצה

וקבלו 10% הנחה לרכישה באתר

מיניות ביהדות

ייעוץ מיני

בתקשורת

מי אנחנו

חזון ואהבתם

  • YouTube - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle

Ⓒ כל הזכויות שמורות ל"ואהבתם" | צור הדסה, ישראל 998500

contact@ve-ahavtem.com  |  058-5410415